Aktualności

To był wyjątkowy dzień dla naszych Pań. Relaks, edukacja i aktywność fizyczna – wszystko w atmosferze wzajemnej inspiracji. 7 marca 2025 roku w Centrum Sportowym Politechniki Lubelskiej Panie pracujące na naszej uczelni spotkały się, by przez kilka godzin zanurzyć się w świecie, który łączy pasję, naukę i troskę o siebie.

Pierwszym przystankiem była podróż ku relaksowi – warsztaty "Złap wiosenny oddech" prowadzone przez psycholog Michalinę Goławską. Uczestniczki mogły przez chwilę zapomnieć o codziennym stresie i w odprężającej atmosferze naładować baterie, ucząc się technik relaksacyjnych, które będą mogły wykorzystywać na co dzień.

Następnie przyszedł czas na "Kobiecy dwugłos o kolorach" – wykład, który był prawdziwą ucztą dla zmysłów. Pani profesor Halina Rarot oraz artystka Beata Pyza zabrały nas w fascynującą podróż po świecie barw, ich symbolice i wpływie na nasze życie.

Na zakończenie, z nową energią, Panie mogły wziąć udział w zajęciach fitness "Wzmocnij ciało, uelastycznij mięśnie i odpręż umysł" prowadzonych przez dr inż. Sławomirę Dumałę. Zajęcia fitness pomogły zadbać o kondycję fizyczną.

Dziękujemy wszystkim uczestniczkom za aktywny udział. Mamy nadzieję, że była to chwila dla każdej z Was, by naładować się pozytywną energią na kolejne dni!